OVVIA!! RISOLTO ANCHE QUESTO PROBLEMA

Buongiorno cari lettori,

oggi voglio raccontarvi come ho risolto qualche mio problemino fisico legato all'equilibrio tra PH acido e PH alcalino.

Erano giorni che mi sentivo una pezza da piedi:

1. durante la giornata di lavoro non riuscivo a concentrarmi in niente;

2. la mattina mi svegliavo sempre stanco;

3. durante il giorno mi prendevano dei mal di testa allucinanti;

4. il mio intestino faceva le bizze e non era più regolare come il suo solito;

5. durante il sonno crampi a non finire;

Al che pensai di chiamare il mio medico di famiglia e gli spiegai la situazione. Mi rispose che secondo lui avevo mangiato qualcosa che mi aveva dato intolleranza, quindi, per risolvere il problema mi disse di mangiare in bianco almeno per quindici 15 gg e sicuramente si sarebbe tutto sistemato.

Passati 15 gg mi sentivo un po' meglio il mal di testa era passato, però erano rimasti da risolvere gli altri problemi. 

Siccome non mi andava di richiamare il dottore, tanto mi avrebbe dato sicuramente delle medicine da prendere, cosa che odio profondamente (le prendo proprio in casi gravi). Volevo trovare una soluzione naturale per risolvere questo problema.... Riflettendo un po' su tutto il lavoro fatto con Graziano, mi ritornò in mente che tutti questi sintomi potevano scaturire da un ambiente acido all'interno del mio organismo. Quindi, cosa feci? Andai in farmacia per acquistare  una cartina al tornasole e verificare il mio PH. Di preciso non mi ricordo il valore esatto, ma il mio organismo era molto acido e quindi capii subito qual era stato il motivo scatenante di questo mio sentirmi giù di corda. 

Acquistai FITLINE RESTORATE.

Dopo pochi giorni già mi senti un'altro, la notte dormivo meglio, i crampi erano diminuiti notevolmente, l'intestino faceva sempre le bizze però sentivo che stava ritornando ad essere regolare, la mattina mi svegliavo più pimpante e cosa fondamentale a lavoro riuscivo a mantenere la concentrazione alta per tutta la giornata.  

Posso garantirvi che FITLINE RESTORATE è un prodotto eccezionale per alcalinizzare il nostro organismo. Oggi è diventato la mia bevanda della buona notte.

Mai più senza RESTORATE. 

Un abbraccio e buone Feste 

Francesco

ERA TANTO CHE NON MI SENTIVO COSI'!!!

Buongiorno a tutti,

oggi voglio raccontarvi perché ho iniziato a prendere i prodotti Fitline.

Come già vi ho raccontato fu Graziano a parlarmi di questi fantastici prodotti; perché oltre che farmi bene per l'infortunio subito, mi avrebbero aiutato a riequilibrare il mio stato mentale andando ad agire su alcuni aspetti fondamentali del mio organismo.

In quel periodo ero molto stressato e giù di morale, questo stato d'animo mi rendeva una persona abulica, senza voglia di fare, dire o agire. Durante la giornata facevo fatica a fare ogni cosa ovvero, mi sentivo sempre stanco, non riuscivo tenere la concentrazione a livelli normali, la notte non riuscivo a dormire bene, la mattina mi svegliavo sempre stanco e anche le persone intorno sembravano avercela con me. Senza rendermene conto, questo stato mentale, aveva danneggiato anche il mio stato fisico, ovvero, a livello di intestino ero diventato irregolare, mi sentivo gonfio con un pallone, ogni cosa che mangiavo non riuscivo a digerirla in maniera giusta e la qualità del mio sonno era nettamente peggiorata. Quindi, come vi ho detto sopra, Graziano mi parlò di questa nuova situazione e decisi di acquistare il Fitline Powercocktail ed il Fitline Restorate (Fitline Optimal - Set). Sapevo che questo percorso sarebbe stato almeno per tre mesi (forse non sarebbero stati sufficienti) e che i risultati non sarebbero arrivati subito, ma ero fiducioso, quindi.........

Dopo soltanto il primo dei tre mesi di assunzione già mi sentivo un altro:

1. il mio umore era nettamente migliorato;

2. il mio intestino aveva iniziato a funzionare in maniera più regolare;

3. dentro di me sentivo una carica pazzesca;

4. a lavorare riuscivo a stare concentrato per ore senza mai calare l'attenzione;

5. la sera al rientro a casa il divano era diventato un lontano ricordo;

6. il mio stomaco aveva ricominciato a  girare come si deve;

7. la notte riuscivo a dormire, anche se poche ore, in maniera molto profonda;

In poche parole ero tornato il Francesco di sempre, solare e con tanta voglia di fare, fare e fare...........

Oggi uso regolarmente i prodotti, non sempre gli stessi ovviamente, vario in base alle stagione, ma al cocktail della felicità difficilmente ci rinuncio.

Saluti a tutti

Francesco Giuntini

E NEL MOMENTO GIUSTO..........

Cari lettori,

buonasera o vista l'ora forse sarebbe meglio augurarvi buonanotte!

Comunque voglio condividere con tutti voi questo mio piccolo pensiero.

Come vi ho spiegato nei precedenti post ho creato questo blog per darvi dei piccoli  ma utili consigli su come migliorare il vostro stato psicofisico.

Vi chiederete come mi è nata questa idea.

Beh! Che dire nasce tutto molto tempo fa, quando sul percorso della mia vita ho incontrato Graziano! Che non solo mi ha risistemato fisicamente ma è diventato in questi anni amico, confidente, consulente... insomma un vero e proprio punto di riferimento per me.

Graziano in questi anni, oltre che a diventare il mio fisioterapista, è stato colui che mi ha fatto scoprire come l'alimentazione a livello di integrazione naturale, se sviluppata come si deve, può essere un vero toccasana sia per il proprio fisico che per la propria mente.

Quando mi presentò i prodotti FITLINE non vi nascondo che ero molto scettico, anche se quando me ne parlava io provavo (trovandomi dopo molto bene) e tutte le volte finito le prove ne parlavo con le persone a me più vicine con molto entusiasmo, ma senza mai invadere la  privacy di nessuno neanche dei miei familiari. 

E allora vi chiedete come ho fatto successivamente a creare tutto questo e mettermi a collaborare con Graziano. Tutto è nato circa un anno e mezzo fa parlando con un mio carissimo amico che aveva subito un brutto infortunio e non riusciva, nonostante i vari sforzi, a ritornare quel giocatore che era... Eravamo agli allementi e durante il riscaldamento gli dissi:" Fede dopo mangiamo qualcosa insieme perché devo parlarti di una cosa che secondo me potrebbe interessarti!" Lui non fece nessuna obiezione quindi dopo gli allenamenti andammo cena da un'altro compagno di squadra. Giusto un piattino di pasta ed un po' di affettati niente di che, per stare un po' insieme e parlare di questa mia cosa... Arrivati a fine cena presi il coraggio a due mani e mi buttai: "Fede scusa se mi permetto ma ho visto che tutti gli sforzi che fai per ritornare in forma non stanno danno i loro frutti, proprio per questo motivo se ti fidi di me prova i prodotti FITLINE, sono eccezionali fatti per un periodo di tre mesi potresti ritrovare quello smalto che il fatidico infortunio ti ha portato via!" 

Ci fu un'attimo di silenzio, mi aspettavo la classica risposta diffidente... invece no! Accolse questo mio "consiglio" con il giusto entusiasmo dicendomi: "GIUNTA QUESTI PRODOTTI I NON LI CONOSCO PER NIENTE MA MI FIDO DI TE, FAMMELI PROVARE". Il giorno dopo gli portai il famoso FITLINE OPTIMAL SET e iniziò il famoso di ciclo dei tre mesi... Dopo circa 15 giorni che li prendeva venne da me e mi disse: " GIUNTA!!! QUESTI PRODOTTI SONO FANTASTICI, GRAZIE MILLE DAVVERO!!!" Ecco in quel preciso momento Fede con quel semplice Grazie mi fece capire che avevo trovato la giusta strada:

1. Questo tipo di attività mi da modo di stare continuamente a contatto con la gente;

2. Aiuto le persone a stare meglio;

3. Arrotondo a fine mese il mio portafoglio rendendomi la vita un po' più serena.

Oggi quando la gente mi chiede cosa è questa storia dei prodotti che vendo, io rispondo così:

1. Ti senti spossato deconcentrato durante la tua giornata? ACTIVIZE;

2. Non riesci a dormire la notte e magari ti prendono anche i crampi mentre dormi? RESTORATE;

3. Non sai come iniziare a fare una dieta bilanciata perché hai una vita frenetica? OPTIMAL SET;

4. Sei molto sottoposto a raffreddori e malattie di stagione? ANTIOXY;

5. Non sei regolare di intestino (o troppo o troppo poco) e non digerisci bene? BASICS e RESTORATE.

5. Vorresti durante la tua attività fisica tenere sempre un livello di concentrazione ottimale? FITNESS DRINK e PROSHAPE AMINO.

Ecco qua cari lettori, questi sopra descritti sono solo alcuni dei casi che mi si potrebbero presentare davanti. Ma posso garantirvi con estrema sincerità che con questa piccola attività aiuto molta gente a risolvere (non sono un medico) tanti piccoli disturbi quotidiani facendola stare bene! E a me aiutare il prossimo mi piace TANTISSIMO!!

Buonanotte a tutti, vado a bermi il mio RESTORATE!!!!!!

Francesco Giuntini

MI E' STATO SPIEGATO CHE...........

Buongiorno a tutti cari lettori,

oggi voglio darvi un consiglio su come tenere in forma il nostro apparato circolatorio e non solo.

         

Per una salute ottimale tutti abbiamo bisogno di acidi grassi Omega-3 EPA e DHA, quotidianamente. Gli Omega-3 possano essere utili nel trattamento di diversi disturbi patologici, vediamoli insieme:

1. Trigliceridi e colesterolo elevati

E' noto che chi segue il regime alimentare tipico della dieta mediterranea tende ad avere livelli di colesterolo HDL (il cosiddetto "colesterolo buono”) elevati. Allo stesso modo, le popolazioni eschimesi, che mangiando molto pesce consumano quantità elevate di acidi grassi Omega-3, tendono ad avere non solo livelli elevati di colesterolo HDL, ma anche una concentrazione ridotta di trigliceridi nel plasma.

Inoltre è stata evidenziata la capacità dei supplementi di olio di pesce contenenti EPA e DHA di ridurre significativamente sia i livelli di trigliceridi, sia quelli di colesterolo non-HDL (ossia il "colesterolo cattivo").

2. Ipertensione

chi soffre di ipertensione un'alimentazione ricca di EPA e DHA può abbassare significativamente la pressione sanguigna.

Tuttavia non è possibile sfruttare questa proprietà degli acidi grassi Omega-3 semplicemente aumentando le porzioni di pesce introdotte con la dieta. Infatti i pesci come il tonno sono ricchi anche di mercurio e, quindi, possono provocare l'effetto contrario e aumentare la pressione. 

In caso di ipertensione è preferibile assumere integratori di olio di pesce concentrato ottenuti tramite processi di purificazione avanzata mediante distillazione molecolare multipla.

Solo questi processi, infatti, garantiscono l'assenza di metalli pesanti e altri contaminanti.

3. Malattie del cuore

Uno dei modi migliori per prevenire e combattere i disturbi cardiaci consiste nel seguire un regime alimentare ricco di Omega-3.

Infatti diversi studi suggeriscono che sia l'EPA che il DHA contenuti nei pesci marini e nelle microalghe contribuiscano a ridurre i fattori di rischio cardiovascolare.

EPA e DHA contrasterebbero tassi di trigliceridi e di colesterolo LDL (il cosiddetto colesterolo “cattivo”), ridurrebbero la pressione sanguigna e ostacolerebbero la formazione e lo sviluppo delle placche aterosclerotiche che, ostruendo le arterie, possono causare infarti e ictus.

Non solo, alcuni studi hanno rilevato una riduzione del rischio di morte, di attacchi di cuore e di ictus in pazienti reduci da infarto che abbiano assunto quotidianamente una dose adeguata di EPA e DHA.

4. Ictus

Gli acidi grassi Omega-3 proteggono dagli ictus causati dalla formazione di grumi di sangue nelle arterie cerebrali. In particolare, il rischio di ictus può essere ridotto del 50% consumando almeno due porzioni di pesce grasso alla settimana, pari a circa 900 mg di EPA e DHA al giorno. 

5. Diabete

Elevati livelli di trigliceridi e basse quantità del cosiddetto colesterolo “buono” (o HDL) sono, spesso, caratteristiche del paziente diabetico.

Dato che, EPA e DHA aiutano a ridurre i trigliceridi e ad aumentare il colesterolo HDL, chi soffre di diabete  può trarre beneficio dal consumo di alimenti o integratori che contengono questi Omega-3.

6. Problemi di peso sovrappeso e perdita di peso

Molte persone in sovrappeso non riescono a controllare bene il livello di zuccheri nel sangue.

Per questo spesso l'eccesso di peso è associato allo sviluppo del diabete e ad alti livelli di trigliceridi e colesterolo nel sangue. Una dieta a basso contenuto di grassi, ma ricca di pesce che contenga EPA e DHA (come il salmone, lo sgombro e le aringhe) aiuta, se abbinata all'esercizio fisico, a controllare meglio le concentrazioni ematiche di zuccheri e di colesterolo.

7. Artrite reumatoide

Le persone che soffrono di artrite reumatoide con l'utilizzo di integratori di Omega-3 riduce:

1. la fragilità delle giunture;

2. la rigidità mattutina  ;

3. la necessità di assumere farmaci specifici. 

Proprio per questo motivo l'assunzione di un'integratore OMEGA 3 aiuta tantissimo a tenere "elastiche" le nostre articolazioni.

Inoltre un'alimentazione ricca di Omega-3 può  essere utile in caso di altri disturbi infiammatori, come l'osteoartrite.

8. Osteoporosi

Un'alimentazione carente di acidi grassi essenziali, tra cui l'Omega-3 EPA, aumenta la probabilità di perdere massa ossea. Questo suggerisce che i supplenti a base di EPA possano essere utili per la salute delle ossa.

Per persone di età superiore ai 65 anni affette da osteoporosi, Omega-3,  diminuisce i livelli di perdita ossea.

Infatti per ottenere un beneficio maggiore FITLINE OMEGA3 può essere associato con FITLINE RESTORATE  che ricco di magnesio - calcio e vitamina D favorisce il mantenimento di un tessuto osseo più sano.

9. Ustioni

Gli Omega-3 favoriscono  il recupero funzionale dei tessuti ustionati. 

Infatti gli acidi grassi essenziali sono  utilizzati per ridurre l'infiammazione associata alle ustioni e per promuoverne la guarigione.

10. Malattie della pelle

I 2 disturbi della pelle che potrebbero migliorare con l'assunzione di Omega-3 sono la fotodermatite, una malattia che rende particolarmente sensibili all'esposizione al sole, e la psoriasi. 

Gli integratori di olio di pesce (OMEGA3) si sono dimostrati utili nel ridurre la sensibilità ai raggi ultravioletti in chi soffre di fotodermatite. Tuttavia, la loro efficacia protettiva è sempre consigliabile associarla ad una crema solare di alta protezione.

Questi sopra descritti sono i benefici nell'assumere l'intregratore Fitline OMEGA 3. 

Qui sotto:

1. Posologia:

Mettere 35 gocce in bevanda fredda;

2. Ingredienti:

Glicerina, acqua, olio di pesce ricco di acidi grassi Omega 3, vitamina E, emulsionante (lecitina di soia), aroma naturale.

3. Consiglio:

Omega 3 con vitamina E si può mettere nel FitLine Powercocktail della mattina, ma anche nel Restorate di sera dopo che la schiuma creatosi nella preparazione del Restorate è decantata. Omega 3 con vitamina E insieme a FitLine Q10 Plus forma una squadra perfetta per favorire a un sano sistema cardiocircolatorio.

FitLine Omega 3 con vitamina E è consigliabile anche per i bambini.

Saluti a tutti!! Al prossimo Post.

Francesco Giuntini

RIMETTIAMOCI IN FORMA DA SUBITO

FITLINE OPTIMAL SET

Ognuno di noi per rimettersi in forma deve:

1. disincrostare l'intestino;

2. eliminare gli zuccheri;

3. riequilibrare l'acidità corporea;

FITLNE Optimal Set con le sue vitamine può aiutarti fare tutto ciò:

- DISINCROSTARE L'INTESTINO:

1. Fibre: accelerano il transito delle feci - eliminano la stitichezza - diminuiscono l'assorbimento dei cibi, eliminano il colesterolo controllano l'obesità;

2. Probiotici: proteggono la mucosa dell'intestino (creano) una barriera contro i virus, microrganismi nocivi e sostanze responsabili delle allergie favoriscono la produzione degli enzimi e vitamine;

3. Vitamina A: aiuta la crescita dei tessuti del corpo mantiene la pelle sana protegge le mucose dalle infezioni;

4. Vitamina C: abbassa il colesterolo, aiuta a gestire lo stress, gli stati depressivi, strugge i virus delle cellule;

4. Vitamina E: azione antiossidante, aiuta a produrre energia ritarda l'invecchiamento delle cellule;

5. Selenio: Aiuta la fertilità - rinforza il sistema immunitario, protegge dai danni del fumo.

 - ELIMINARE GLI ZUCCHERI:

1. Vitamina B1: aiuta la digestione - allevia la fatica - migliora il funzionamento delle tiroide;

2.  B2: aumenta la resistenza fisica - evita i disturbi della digestione buona per gli stati depressi;

3.  B6: diuretico naturale combatte la ritenzione idrica e favorisce la perdita di peso - migliora la tolleranza al glucosio;

4.  B12: energizzante - adatta per persone stressate o molto stanche.

5.  B3 (niacina) aiuta la digestione andando a velocizzare il lavoro di scissione degli enzimi.

6.  B 5 (acido pantotenico) difende dallo stress e dalla stanchezza. Migliora i risultati atletici.

7.  B9 (acdo folico) aumenta la riproduzione cellulare aiuta il fegato permette la duplicazione del DNA

8. Biotina: aiuta il mantenimento delle ghiandole sebacee dei nervi, del midollo osseo, delle ghiandole sessuali 

9. Guaranà: a differenza del caffè contiene caffeina buona - vince la stanchezza fa sentire meno il dolore.

 - RIEQUILIBRARE L'ACIDITA':

CALCIO - calma i nervi- migliora la qualità del sonno - evita i crampi;

MAGNESIO: aiuta a controllare le vergini e gli spasimi muscolari- pelle più sana;

FERRO: combatte l'anemia - migliora il tono muscolare- aiuta le persone che soffrono di colite;

ZINCO: elimina il colesterolo - sostiene la fertilità;

RAME azione combinato con lo  ZINCO antiossidanti;

MANGANESIO: migliora la tolleranza al glucosio;

CROMO: rregolarizza i livelli di zuccheri nel sangue;

SILICIO: rinforza i tendini, cartilagini, vasi sanguigni in poche parole i tessuti connettivi;

VITAMINA "D":combatte i batteri elimina l'acida dallo stomaco.

L'OBBIETTIVO DELLE SEDUTE FATTE CON GRAZIANO UNITE AI PRODOTTI FITLINE

Buon Pomeriggio cari lettori,

in questo post voglio raccontarvi in sintesi quale è stato l'obiettivo delle sedute fatte con Graziano.

Nei post precedenti vi ho raccontato di varie sedute fatte con lui per sistemare il mio ginocchio malandato. Con il passare del tempo il dolore al ginocchio sparì lasciando spazio alla mia riabilitazione. 

Era una sera d'estate quando mi squillò il cellulare, erano circa le tre di pomeriggio e dall'altra parte della cornetta c'era Graziano che mi chiedeva come stavo dopo tutto il lavoro svolto insieme, e come andava con l'assunzione dei prodotti Fitline da lui consigliati, mi chiese inoltre se gentilmente dopo lavoro facevo un salto da lui perché voleva spiegarmi qual era stato l'obiettivo di tutte quelle sedute fatte insieme.

Ore 18.00 finisco di lavorare e tranquillamente entro in macchina per andare da Graziano. Una volta allo studio trovai tutto aperto come non era mai stato, suonai comunque per fargli capire che ero arrivato e lui mi invitò ad accomodarmi nel suo ufficio principale. Passati cinque minuti eccolo che arriva con la sua "VERVE" e con i mano un pacchetto di fogli. Mi disse "Ciao France ti ho chiamato perché voglio spiegarti quello che abbiamo fatto insieme in questi mesi, visto che siamo andati oltre la semplice fisioterapia per riportare il tuo ginocchio a buoni livelli" La chiacchierata durò circa un'ora, i punti salienti furono questi:

Con le sedute di Graziano oltre a risistemare il mio ginocchio ho sistemato anche gran parte dell'aspetto emotivo di me stesso con:

1. valutazione dell’energia sottile dei chakra e dei meridiani;
2. test cromopsicologico;
3. biologia del sonno - equilibrio sonno - veglia;
4. valutazione acidità dell’organismo;
5. imortanza del benessere dell’intestino, che è il nostro secondo cervello in pancia ,importanza della lavanda intestinale;
6. ginnastica e movimento;
7. pensiero positivo, il nostro corpo ci parla e noi dobbiamo ascoltare;

Per seguire meglio questi punti sopra citati clicca qui.

Un Saluto a Tutti

Francesco

L'EFFICACIA DI FITLINE ACTIVIZE DURANTE L'INVERNO

  ACTIVIZE

Buongiorno a tutti cari lettori,

 

Fitline Activize può essere un vero e proprio compagno di "viaggio" per affrontare al meglio la stagione invernale (e non solo) ovviando a quelli che sono i malanni di stagione (raffreddore, mal di gola, continua sensazione di freddo, febbre ecc..). Vi chiederete come un semplice prodotto possa  dare tutti questi effetti positivi? Perché è proprio un vero energetico naturale, che va ad agire sul nostro sistema immunitario alzandone le difese e con il suo effetto flush da la sensazione come se il nostro organismo alzi la temperatura corporea, combattendo in modo naturale tutti quei malanni sopra descritti. Qui sotto riportata la funzionalità di questo fantastico prodotto:

1. favorisce la produzione energetica dalla nutrizione quotidiana (combustione di carboidrati);

2. fornisce tutte le vitamine B per una maggior concentrazione e rendimento;

3. le vitamine B6 e C che contribuiscono alla stimolazione nervosa, alla concentrazione e tengono sotto controllo i processi che formano i radicali liberi;

4. le vitamine B e la niacina contribuiscono al trasporto delle sostanze nutritive fino alle cellule più lontane migliorandone il metabolismo energetico;

5. acido Folico, vitamina B12 e Vitamina B6 sono indispensabili per il corretto funzionamento dei meccanismi alla base della formazione del sangue e al trasporto dell’ossigeno;

6. il guaranà naturale aiuta a stimolare dolcemente il metabolismo energetico e aumenta la eliminazione dei grassi;

7. assimilazione dell’ossigeno più rapida ed efficace (fino al 30% in più);

8. contiene polvere di alga marina ha una biodisponibilità più elevata grazie all’ esclusivo concetto di trasporto sostanze nutritive (NTC);

9. ha un’azione stimolante, vitalizzante e rinfrescante;

10. ha un duplice brevetto (Ref. Nr.: EP 1293133 + EP 1563743).

POSOLOGIA

Versare 2/3 misurini in un bicchiere di acqua da 200ml sia alla mattina sia nel primo pomeriggio.

N.B. FITLINE ACTIVIZE PUO' ESSERE MESCOLATO SIA CON FITLINE ANTIOXY - SIA CON FITLINE BASICS

L'EFFICACIA DEL BILANCIAMENTO MUSCOLARE

Buongiorno a tutti,

con questo post voglio raccontarvi come Graziano è riuscito a riportare il mio fisico a livelli top, consentendomi di ritornare a muovermi in maniera "normale".

Arrivato allo studio entrai, trovando Graziano sulla soglia della porta che rideva sfregandosi le mani. Rimasi un po' spiazzato da quel suo atteggiamento, perché tanta euforia così non l'aveva mai manifestata. La  fase giocherellona di Graziano durò poco, perché in maniera molto seria mi invitò a sdraiarmi sul lettino e, prima di cominciare la manipolazione, spiegò che la seduta odierna e le successive (4) sarebbero state mirate al raggiungimento ottimale della tonicità muscolare,andando a stimolare i muscoli sui tendini e negli attacchi ossei, chiamati origini ed inserzioni muscolari. 

Questa tecnica mi avrebbe permesso:

1.  ritrovare l'assetto strutturale che il trauma mi aveva causato;

2.  stimolare ancora di più il metabolismo energetico in sinergia con Fitline Activize (30% in più di ossigeno nel sangue);

3. scomparsa dei dolori causati dall'infortunio in sinergia con Fitline Artifit;

4. ritorno ad un'attività fisica "normale" giusto per ripartire a muovermi un po';

5. benessere generale.

Tutto questo lavoro comunque non fu un boccon da ghiotti perché, in alcuni momenti, avvertivo durante le sedute dei grossi dolori come se qualcuno mi bucasse con un chiodo. Ma si sa! Per stare davvero bene, bisogna prima soffrire! La terapia che stavo facendo comunque iniziava a dare i suoi frutti, anche se a livello energetico spendevo molto (facevo delle sudate su quel lettinooooo!!). Proprio per questo motivo, preso dalla curiosità per i prodotti OTTIMI che fino a qui Graziano mi aveva consigliato, andai a controllare sul sito internet della Fitline se ce ne fosse uno  per il recupero in maniera ottimale dei sali e delle energie che perdevo durante le sedute, e trovai proprio il prodotto al caso mio, Fitline Restorate!!! 

Devo essere sincero, dopo qualche giorno Restorate è diventata la mia bevanda della buonanotte, che tutt'oggi bevo con estrema regolarità!

L'INTESTINO IL NOSTRO SECONDO CERVELLO

Buon pomeriggio cari lettori,

lo sapevate che tanti dei nostri disturbi quotidiani (insoddisfazione - nervosismo - cambio repentino d'umore - stress ecc...) possono derivare dall'errato funzionamento del nostro apparato intestinale?

Un pomeriggio passato a fare due chiacchere con Graziano ci mettemmo a parlare proprio di questo, e lui mi disse che l'intestino possiamo considerarlo a tutti gli effetti il nostro secondo cervello, perchè regola molte delle nostre emozioni sia negative che positive.

Con questo post voglio spiegarvi a grandi linee quali furono (dopo una breve spiegazione) i consigli e quali rimedi naturali lo stesso Graziano mi consigliò di usare.

Intestino e cervello hanno forma e aspetto simili, e la natura non fa mai nulla per caso. Allo stesso modo del cervello “superiore”, quello “inferiore” riceve e trasmette segnali e stimoli reagendo ad ogni tipo di agente esterno, sensazione, stato d’animo, emozione e stress. L’intestino è un organo pieno di sensibilità e volontà di rendersi utile. Se lo trattiamo bene lui ci ringrazia. Allena due terzi del nostro sistema immunitario e possiede il Sistema Nervoso (SN) più esteso dopo quello del cervello.

La vita delle nostre cellule, e di conseguenza del nostro intero organismo, si basa essenzialmente sul controllo integrato di due Sistemi Nervosi Autonomi (SNA): la coscienza in quello superiore e la peristaltica-emozionale in quello inferiore.

La “calza” che avvolge l’intero intestino possiede un numero elevatissimo di cellule del SN, neuroni, (oltre 100 milioni). Durante la vita dell’embrione una parte di queste cellule nervose prende dimora all’interno della testa e la restante parte colonizza la zona inferiore dell’addome. Entrambe le aree manterranno intatta la loro capacità di comunicare fra loro grazie al canale del midollo spinale e al nervo vago.

Da questo s’intuisce facilmente che il nostro organismo, alla fine dei conti, si compone di due SN: quello contenuto nella testa (il cervello) e quello meno conosciuto ma non di minor importanza, contenuto nella parte bassa dell’addome (l’intestino).

La fitta rete neuronale contenuta all’interno dell’intestino, dunque, diventa una seconda sede delle decisioni viscerali (non a caso certe emozioni si dice che vengano avvertite “di pancia”), spontanee e inconsapevoli. Il cervello contenuto nella scatola cranica, di contro, rappresenta la sede delle decisioni più razionali. Inconsapevolmente noi agiamo sempre sull’intestino quando vogliamo allentare il controllo razionale: l’invito a pranzo per parlare d’amore o di affari, ad esempio, ha esattamente questo scopo perché si attivano entrambi i cervelli (superiore e inferiore), ma quello viscerale può prendere il sopravvento e “imporre” una decisione più viscerale che razionale. 

A proposito di questo si ipotizza che lo stress sia uno degli stimoli più importanti che cervello e intestino affrontano insieme, basti pensare che il 95% della serotonina viene prodotta dall’intestino. Dunque, chiunque soffra di ansia o depressione, dovrebbe ricordare che anche una pancia maltrattata è in grado di scatenare sentimenti negativi. 

Dopo questa piccola spiegazione sulla funzionalità del nostro secondo cervello Graziano mi disse di fare ogni tanto un lavaggio intestinale e di assumere con regolarità la mattina a stomaco vuoto il prodotto Fitline Basics.

Grazie ancora per aver letto il mio post.

Un saluto a tutti

Ciao Francesco